Depoimentos

Estou tendo o prazer de ser orientada e auxiliada nesse mundo da meditação pela Aline por já 43 dias. Parece tanto e, ao mesmo tempo, sinto e percebo que recém iniciei nessa jornada árdua, mas imensamente prazerosa e gratificante. O fato de podermos tentar ser mais donos de nossa mente, de nossas vidas está fazendo todo sentido para mim. Eu me sinto mais consciente de meus pensamentos e sensações no dia a dia e assim, capaz de também modificar minha vibração mental. Só tenho a agradecer e muito por toda a orientação, amparo e comprometimento dessa querida amiga.

O universo e alguém muito especial me presentearam com o curso A Meditação e Você e eu sou taõ grata, pois pra mim que sou extremamente ansiosa, aprendi a tirar alguns minutos do dia para mim, para me sentir, para respirar e perceber que a vida é muito mais bela e leve se nos conhcermos e aceitarmos que está tudo bem você parar alguns segundos dos seus afazeres e olhar em volta, deixar de seguir padrões pré estabelecidos e se valorizar mais, se priorizar mais. Aprendi a não sofrer pelo que já passou e nem me martirizar pelo que ainda está por vir, eu vivo o AQUI E AGORA. Gratidão por cada palavra, por cada ensinamento e por cada exercício de respiração ensinado e por cada meditação disponibilizada!

A meditação já faz parte da minha vida há alguns anos. É uma prática que exige dedicação mas que transforma e melhora muitos aspectos da minha vida. O curso “A meditação e você”, da Aline Endres me surpreendeu positivamente pois além de abordar questões práticas e teóricas da meditação, foram apresentados temas sobre espiritualidade, ciência, mente e corpo e assuntos interessantes que provocavam reflexões. As lindas meditações guiadas, me faziam mergulhar nas profundezas, observar e liberar o que precisava ser liberado. Um curso maravilhoso para fazer aflorar sensações, percepções e a intuição. Nos aproxima da nossa essência: o amor. Gratidão Aline, por tanta dedicação e amor dispensados durante essas seis semanas. Já estou com saudades das aulas. Parabéns e muito sucesso!

Aline, sem dúvidas eu posso dizer que você contribuiu e ainda está contribuindo muito para o meu desenvolvimento pessoal e profissional. Aprendi muito com você nesses dois anos de Encontro C’Alma e agora ainda mais com o curso A Meditação e Você. Muito obrigada por todos os ensinamentos, te admiro muito como pessoa e profissional. Gratidão.

Querida Aline, assistindo e ouvindo você vejo que salto deste, que transformação! O curso foi excelente, o conteúdo, a sua didática, tudo. Eu realmente ficava mais feliz nas terças-feiras. Obrigada a você.

Querida Aline, sou muito grata por tudo. Estou aprendendo muito. Estou amando participar do curso. Quero aprender sempre mais.

Oi Aline, muito obrigada pelos ensinamentos. A meditação ajuda a deixar a mente mais leve e focada. Gostei em especial da meditação da prateleira. Tenho certeza de que esta nova mudança de hábitos irá ajudar muito no Xadrez, onde precisamos esvaziar a mente das distrações para poder jogar bem.

Queria agradecer a vida e a Aline por mais essa oportunidade de continuar descobrindo a simplicidade de ser feliz!! Parabéns Aline pelo trabalho. Gratidão.

Aline, com certeza todos aqui sairemos do curso irradiando luz depois de tanto aprendizado. Quero agora pôr em prática e ter uma vida leve. O meu maior aprendizado foi viver o AGORA, me libertando do passado, sem me preocupar com o futuro. É muito bom ver como a gente pode evoluir se assim se determina a fazer. Gratidão em todo o sentido da palavra, Aline.

Aline, sinto tanto orgulho por ver seu conhecimento atravessando muitas fronteiras e sei que vai ser cada vez maior!! Gratidão imensa por ter lhe encontrado!!

Há alguns anos tenho tentado praticar a meditação, confesso que a persistência não é o meu forte, mas a proposta do curso A Meditação e Você tem uma reflexão introdutória que faz bastante sentido, no viver, além é claro do exercício e da meditação. Experimentem, não vão se arrepender.

A Meditação e Você! Uma das melhores experiências que tive até hoje!! E principalmente nesse ano que está sendo um ano de reflexão, de mudanças de comportamentos e hábitos, ano que nos fizeram mudar muitas coisas que mexeram diretamente com nosso emocional. O curso foi primordial para que eu buscasse a minha essência e o que eu preciso buscar… para me tornar um ser melhor para mim mesma e para as pessoas que me rodeiam, bem como para qualquer lugar que eu for! Agradeço a Aline por essa oportunidade incrível! Que o universo te retribua com todas as bênçãos do mundo, pois você trouxe a oportunidade de muita gente resgatar o que estava dormindo dentro de cada um, você oportunizou as pessoas enxergarem que elas podem viver melhor, pois todos nós merecemos qualidade de vida! Obrigada e namastê!

Meu primeiro contato com o despertar da consciência foi através dos encontros e aulas com a Aline. Tem sido uma experiência incrível como Atleta de Xadrez aplicar a meditação e técnicas de respiração durante as competições, os resultados são surpreendentes. E o principal, a evolução pessoal finalmente saiu da estaca zero. Muito feliz por conhecer a Aline e seu lindo trabalho de despertar a consciência das pessoas.

Aline, evolução é a palavra. Segura, plena e com conteúdo e propriedade. Naturalmente teu propósito em ação. Não te vejo fazendo outra coisa. Sucesso!

Amei demais o curso sobre meditação e mindfulness. Com certeza eu recomendo para quem tiver interesse. Eu vivo nos Estados Unidos e deu bem certo me encaixar no fuso horário das aulas semanais. Já faço as práticas de meditação mas o fato de fazer em grupo e ainda mais sendo virtual facilita por ter a comodidade de fazer na sua casa ou onde você estiver. E mesmo pra quem nunca tentou nada de meditação este curso A Meditação e Você, é fantástico para iniciantes. E pra quem já está familiarizado o curso abre novas perspectivas e insights. Nada é em vão, tudo vem a somar! Vivamos conscientes e presentes! Aqui e agora! Espero que tenham outros programas pra dar continuidade! Universo como posso ter mais disso! Namastê.