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Parfait de iogurte com mirtilos


Parfait de iogurte com mirtilos

Essa sobremesa é saborosa, nutritiva, fácil de preparar e muito linda!

INGREDIENTES:

  • 200 g de iogurte natural grego
  • 1/8 colher de chá de essência de baunilha
  •  ¼ xícara de mirtilo
  •  1 colher de sopa de amêndoas em lasca levemente torradas para realçar o sabor.

MODO DE PREPARO:

  •  Misture a baunilha com o iogurte.
  • Em um pote de sobremesa ou em um copo, coloque uma camada de iogurte. É importante que o copo ou o pote seja estreito.
  • Acrescente metade dos mirtilos.
  • Faça mais uma camada de iogurte.
  • Cubra com o restante dos mirtilos e com as lascas de amêndoas.
Rendimento: 1 porção
Aprecie usando seus cinco sentidos. Bom apetite!

Fotografia de Mara Araújo